今まで火曜日と木曜日の午後に行っていたゆる体操初級教室ですが、4月より、月曜日と金曜日に変更して行います。時間帯も、冬体育館は寒いこともあり、1時間早めて行います。
月曜日 13：30～14：50 （おおむね1年以上ゆる体操されている方）
金曜日 13：30～14：50 （ゆる体操はじめての方、ゆったりと体操されたい方）となります。
場所は変わらず中央公園体育館サブアリーナ2階会議室です。
ヨガマットまたはバスタオルを持参していらして下さい。
どうぞよろしくお願いいたします。
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